TARMFLORA - valg av pre- og probiotika

Tarmens mikrobiota, ogsÄ kjent som tarmflora eller tarmbakterier, refererer til mikroorganismer som lever i fordÞyelseskanalen. Det er bakterier, virus, sopp og andre mikrober som har viktige og essensielle oppgaver for Ä opprettholde god tarmhelse. Vi har ca. 60-70 trillioner mikroorganismer i tarmfloraen, men det er mest bakterier. Det kan vÊre rundt 1000 ulike bakteriearter avhengig av bÄde alder, diett og generell helse.

Disse mikroorganismene er der av en grunn, og ved Ä ikke sÞrge for at de lever i et Þnskelig miljÞ kan de vÊre Ärsaken til en rekke av de vanlige plagene vi fÄr, men ogsÄ mer alvorlige sykdommer.

NÄr vi blir fÞdt har vi mindre diversitet i mikrobiotaen vÄr, de fÞrste bakteriene vi har er gjerne Escherichia coli, Enterococcus app. og Streptococcus spp. Etter dette tar vi til oss bakterier fra miljÞet, inkludert det vi fÄr med oss fra fÞdselskanalen og fra brystmelk. Bifidobakterier og Lactobaccillus er gjerne de neste anarobe bakteriene som kol

...
Les mer

Senskader etter virusinfeksjoner

Flere sliter med senskader etter Covid-19, men i realiteten kan flere andre virustyper ogsĂ„ gi senskader, mest kjent kanskje Epstein Barr-viruset og cytomegaloviruset – begge i herpesfamilien.

Selv om over 90% av den voksne befolkningen en gang i lĂžpet av livet har vĂŠrt smittet av Epstein – Barr viruset er det ikke alle som utvikler monokuleose (kyssesyken), og heller ikke alle utvikler senskader av kyssesyken. Men det er kjent at noen dessverre kan fĂ„ bĂ„de autoimmune sykdommer og kronisk tretthet i etterkant.

Disse virusene infiserer noen av immuncellene vÄre og bruker de som vert for Ä formere seg videre, og kan ogsÄ produserer proteiner som kan hemme immunresponsen i kroppen. Dette kan igjen fÞre til at kroppen produserer antistoffer angriper sunne, friske celler kroppen og gi senskader.

Viruset kan ligge latent i nerveceller og reaktiveres senere, gjerne nÄr kroppen er svekket pÄ en eller annen mÄte. Forskning viser at dette er tilfelle bÄde med EBV og CMV, og mye tyder pÄ at SA...

Les mer

Biopati - en helhetlig behandlingsmetodeđŸŒ±đŸŒ±

En Biopat er en naturterapeut som jobber helhetlig. Vi ser kroppen som en enhet, hvor alle organer og systemer jobber sammen, og er avhengige av hverandre. Er det noe som ikke fungerer i kroppen vil ikke resten av systemet vĂŠre optimalt, enten det er fysisk eller mentalt. Vi trenger en kropp i balanse!

For Ă„ se tjenester og kurs se her

Vi kan sammenligne symptomer som kroppens sprÄk, de gir oss beskjed nÄr noe ikke er som det skal. Dessverre er det ikke sÄnn at et symptom alltid gjenspeiler hvor selve problemet ligger: 

  • Du kan fĂ„ hudproblemer fordi du har dĂ„rlig tarmhelse. Huden er vĂ„rt stĂžrste avgiftningsorgan og det vil vĂŠre naturlig Ă„ avgifte avfallsstoffer via den om giftstoffer er hopet opp i kroppen. Dessuten vil alt avfall som ikke kommer ut, gi smerter i kroppen.
  • Matintoleranser og det vi kaller "lekk tarm" gir ofte fordĂžyelsesrelaterte symptomer, men de kan ogsĂ„ gi en rekke andre symptomer som lite energi, sĂžvnplager, smerter i kroppen, depresjon og andre helseplager- so
  • ...
Les mer

Er kosthold virkelig sÄ komplisert?

Mat er knyttet til fĂžlelser, ofte til fĂžlelser vi har lagret i hukommelsen – i det limbiske systemet i hjernen. De ulike emosjonene fĂžrer ofte til akkurat hva vi velger Ă„ spise...

  • La oss si at du elsket en matrett som barn, denne fĂžlelsen til matretten er lagret i det limbiske system eller den emosjonelle hjernen som den ogsĂ„ kalles. Selv om vi som voksne ikke synes (om vi smaker nĂžye nok etter) at retten er sĂ„ veldig god lenger, sĂ„ vil hjernen vĂ„r hele tiden prĂžve Ă„ overbevise oss om at vi gjĂžr det. Det har slĂ„tt rot i hjernen at vi skal like det.
  • Det samme er om du pĂ„ et tidspunkt har vĂŠrt syk, sĂŠrlig oppkast-syk. Den maten du spiste rett fĂžr dette skjedde vil alltid bli forbundet med sykdom. Derfor vil du alltid si at denne maten er vond.

Vi gÄr et skritt lenger....

Vi er opplÊrt som barn i hva som er sunt og ikke, dette vil ogsÄ sette seg i det limbiske systemet. Dessuten har vi fÄtt «premie» (les godteri, brus, kaker) om vi har vÊrt snille og om noe skal feires. NÄr vi h...

Les mer

Naturmedisin

Hvorfor blir vi syke?

Vi blir syke nÄr Kroppen kommer ut av balanse.

Kroppen har i utgangspunktet en stor evne til Ä helbrede seg selv, om ikke belastningene blir for store. Disse belastningene kan vÊre kroniske infeksjoner, dÄrlig kosthold, stress, dÄrlig livsstil, bruk av medisiner, pÄvirkning av miljÞgifter, gener etc.

Hvordan blir vi friske?

For Ä bli friske mÄ vi hjelpe kroppen til Ä klare Ä helbrede seg selv igjen. Da mÄ vi ta bort det som belaster og tilfÞre det kroppen trenger. Det kroppen trenger vil vÊre forskjellig fra person til person og i naturmedisin behandler vi pÄ individuelt grunnlag.

Hva kan behandles?

Naturmedisinen kan lindre eller redusere flere typer plager, bÄde akutte og kroniske.

Noen eksempler:

  • FordĂžyelsesproblemer/-plager 
  • Allergier (matallergier)
  • Tap av energi/tretthet/utmattelse/sĂžvnproblemer
  • Muskel og skjelettplager
  • Luftveisproblemer 

Selve behandlingen

Det er mange ulike behandlingsmetoder innenfor naturmedisin, slik at fĂžlgende gjelder...

Les mer
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.